Grabación del taller
¿Estuviste en el taller pero te gustaría tener la información para poder repasarla?
¿Querías aprender a identificar tus emociones y las de otros y no pudiste verlo en directo?
El mayor reto de nuestro mundo y nuestra sociedad es lograr sentirse relajado y en calma. Los altibajos que se producen diariamente hacen sea realmente complicado.
Nuestras emociones suelen tomar el control, nuestra autoestima se transforma en una montaña rusa y nuestros malos hábitos pueden superar nuestra rutina.
Muchos de estos retos pueden solventarse de una manera no muy compleja, con algún conocimiento sobre psicología y entendiendo cómo funciona nuestra mente.
Son muchas las ocasiones en las que nos vemos contagiados por las emociones de los demás. Te enseño a aprender a identificarlas para hacerlas tuyas cuando quieras.
* Precios IVA incluido
